En 100 g (Gramos) de Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) hay 1.682 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales.

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Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz)

Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) se enumeran a continuación.

Agua	7.8 g	7.8	g	7.8%
La energía (calorías)	418 kcal	418	kcal
Energía (julios)	1749 kJ	1749	kJ
Proteína	7 g	7	g	7%
lípido total (grasa)	12.2 g	12.2	g	12.2%
Ceniza	3.6 g	3.6	g	3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	69.5 g	69.5	g	69.5%
Fibra, dietética total	6.5 g	6.5	g	6.5%
Azúcares, total de	20.34 g	20.34	g	20.34%
Calcio, Ca	57 mg	57	mg	0.06%
Hierro, Fe	2.5 mg	2.5	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	489 mg	489	mg	0.49%
Potasio, K	113 mg	113	mg	0.11%
Sodio, Na	817 mg	817	mg	0.82%
Zinc, Zn	0.57 mg	0.57	mg
Cobre, Cu	0.085 mg	0.085	mg
El manganeso, Mn	0.315 mg	0.315	mg
El selenio, Se	5.6 µg	5.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg	0.1	mg
tiamina	0.427 mg	0.427	mg
Riboflavina	0.272 mg	0.272	mg
La niacina	3.342 mg	3.342	mg
Ácido pantoténico	0.48 mg	0.48	mg
La vitamina B-6	0.128 mg	0.128	mg
El folato, el total de	93 µg	93	µg
Ácido fólico	82 µg	82	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	150 µg	150	µg
La colina, el total de	7.1 mg	7.1	mg	0.01%
Vitamina B12	0.09 µg	0.09	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	19 µg	19	µg
retinol	16 µg	16	µg
Caroteno, beta	28 µg	28	µg
Caroteno, alfa	18 µg	18	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	115 IU	115	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	391 µg	391	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.16 mg	0.16	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	5 µg	5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.091 g	3.091	g	3.09%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.004 g	0.004	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.003 g	0.003	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g	0.001	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.003 g	0.003	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.004 g	0.004	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.07 g	0.07	g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.607 g	1.607	g	1.61%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.393 g	1.393	g	1.39%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.719 g	6.719	g	6.72%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.004 g	0.004	g
18: 1 indiferenciada	6.714 g	6.714	g	6.71%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.682 g	1.682	g	1.68%
18: 2 indiferenciada	1.599 g	1.599	g	1.60%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.083 g	0.083	g	0.08%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	2 mg	2	mg
triptófano	0.071 g	0.071	g	0.07%
treonina	0.224 g	0.224	g	0.22%
isoleucina	0.254 g	0.254	g	0.25%
leucina	0.632 g	0.632	g	0.63%
lisina	0.198 g	0.198	g	0.20%
metionina	0.133 g	0.133	g	0.13%
cistina	0.132 g	0.132	g	0.13%
fenilalanina	0.343 g	0.343	g	0.34%
tirosina	0.241 g	0.241	g	0.24%
valina	0.32 g	0.32	g	0.32%
arginina	0.302 g	0.302	g	0.30%
histidina	0.177 g	0.177	g	0.18%
alanina	0.336 g	0.336	g	0.34%
Ácido aspártico	0.382 g	0.382	g	0.38%
Ácido glutamico	1.847 g	1.847	g	1.85%
glicina	0.254 g	0.254	g	0.25%
prolina	0.715 g	0.715	g	0.72%
serina	0.336 g	0.336	g	0.34%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz)